Zwangere vrouwen in Utrechtse Heuvelrug kunnen dit jaar hun zwangerschap samen beleven. Met Samen Zwanger op de Heuvelrug (CenteringZwangerschap) bieden Verloskundigenpraktijk De Heuvelrug en Verloskundigen Driebergen deze vorm van zwangerschapszorg aan. Zwangeren die rond dezelfde tijd zijn uitgerekend, vormen samen een groep. Een aantal controles vindt één-op-één met de verloskundige plaats en een deel wordt vervangen door groepsbijeenkomsten. Tijdens deze bijeenkomsten leren zwangeren van elkaars kennis en ervaringen rondom de zwangerschap, bevalling, welzijn en zorg. In totaal zijn er negen bijeenkomsten tijdens de zwangerschap, en één bijeenkomst na de bevalling. Vanaf de vijfde of zesde bijeenkomst kunnen ook partners meedoen om zo samen voorbereid te zijn op de bevalling, kraamperiode en het aanstaande ouderschap.

Waarom Centering Zwangerschap?

CenteringZwangerschap is ontwikkeld voor vrouwen die goed geïnformeerd willen zijn over hun zwangerschap en ook graag andere zwangeren willen ontmoeten. Daarbij is volop aandacht voor de drie belangrijkste onderdelen van zwangerschapszorg: onderzoek, voorlichting en ondersteuning. De bijeenkomsten zijn onder begeleiding van een verloskundige en een co-begeleider. Ze bieden veel informatie en geven zwangeren de mogelijkheid om andere zwangeren te ontmoeten en van elkaar te leren.

De voordelen op een rijtje

  • Ontmoet andere zwangeren op de Heuvelrug die ongeveer tegelijk met jou uitgerekend zijn. Dit biedt steun, ook na de bevalling wanneer de verloskundige al uit beeld is
  • Leer op een leuke en interactieve manier meer over je zwangerschap, bevalling en ouderschap
  • Onderzoek laat zien dat er minder vroeggeboortes zijn onder vrouwen die het programma hebben gevolgd en dat ze meer vertrouwen hebben in hun eigen kunnen
  • Er is veel ruimte voor eigen inbreng, er worden meer onderwerpen besproken dan bij individuele controles en er wordt dieper op de onderwerpen ingegaan
  • Ongeveer 15 uur meer zorg dan bij individuele controles

Meer weten over Samen Zwanger op de Heuvelrug (CZ)? Kijk op Samenweetjemeer.nl(externe link) of neem contact op met Verloskundigenpraktijk De Heuvelrug(externe link) of Verloskundigen Driebergen(externe link).